KIỂM SOÁT TĂNG HUYẾT ÁP, SỐNG LÂU HƠN
KIỂM SOÁT TĂNG HUYẾT ÁP, SỐNG LÂU HƠN
16/05/2026
Tăng huyết áp (hay cao huyết áp) là tình trạng áp lực máu đẩy vào thành động mạch cao hơn mức bình thường trong thời gian dài. Đây được coi là "kẻ giết người thầm lặng" vì bệnh thường không có triệu chứng rõ rệt nhưng có thể gây ra những biến chứng nguy hiểm như đột quỵ hoặc suy tim...
Kiểm soát huyết áp tốt chính là chìa khóa để bảo vệ sức khỏe và kéo dài tuổi thọ. Hãy chủ động đo huyết áp định kỳ, duy trì lối sống lành mạnh: ăn uống khoa học, hạn chế muối, tập thể dục thường xuyên, ngủ đủ giấc, tránh thuốc lá và rượu bia.
Tin Liên Quan
- > DINH DƯỠNG HỢP LÝ: NỀN TẢNG NÂNG CAO HIỆU QUẢ PHỤC HỒI CHỨC NĂNG - 05-08-2026
- > CHUNG TAY PHÒNG CHỐNG TỆ NẠN MẠI DÂM: BẢO VỆ SỨC KHỎE BẢN THÂN VÀ GIA ĐÌNH - 05-08-2026
- > HƯỞNG ỨNG TUẦN LỄ THẾ GIỚI NUÔI CON BẰNG SỮA MẸ NĂM 2026 (01/8 – 07/8/2026) - 05-08-2026
- > THÁNG BẢY TRI ÂN: ĐỜI ĐỜI GHI NHỚ CÔNG ƠN CÁC ANH HÙNG LIỆT SĨ - 29-07-2026
- > NGƯỜI MẮC ĐÁI THÁO ĐƯỜNG CẦN LƯU Ý GÌ ĐỂ BẢO VỆ LÁ GAN? - 27-07-2026