Hãy phòng ngừa và kiểm soát tăng huyết áp theo khuyến cáo dưới đây để có một cuộc sống dài lâu, khỏe mạnh!

Bạn có biết?

Trừ khi có huyết áp tăng rất cao (thường ở mức 180/120 mmHg hoặc hơn), hầu hết những người bị tăng huyết áp không cảm thấy bất kỳ triệu chứng nào.

Nếu không được điều trị, tăng huyết áp có thể gây ra các tình trạng bệnh lý khác như bệnh thận, bệnh tim và đột quỵ.

Người trưởng thành cần đo huyết áp ít nhất 1 lần mỗi năm. Nếu bạn có các yếu tố làm tăng nguy cơ mắc bệnh như lớn tuổi, gia đình có người bị bệnh tim mạch, thừa cân béo phì, ít vận động, chế độ ăn nhiều muối và lạm dụng đồ uống có cồn, bạn cần phải quan tâm nhiều hơn đến đo huyết áp và đánh giá nguy cơ tim mạch thường xuyên tại các cơ sở y tế.

Hãy phòng ngừa và kiểm soát tăng huyết áp theo khuyến cáo dưới đây để có một cuộc sống dài lâu, khỏe mạnh!